Taller de meditación
Si quieres afianzar el hábito de la meditación con encuentros semanales, este es tu taller
- LUGAR: Online Zoom
- FECHA DE INICIO : Próximamente
- NIVEL: Inicial a avanzado
- HORARIO: En directo, los martes, jueves y domingos 9:30pm hora española
- DURACiÓN: De Octubre a Junio
- SUSCRIPCIÓN: Mensual
- TIEMPO DE SESIONES: Entre 15 y 30 minutos
- PRECIO: 25 euros al mes
Qué aprenderás a…
- Incorporar la meditación en tu vida
- Descubrir aspectos de ti en los que no habías puesto el foco
- Mientras practicas, experimentarás un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal en áreas de gran relevancia
Próximamente
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Preguntas frecuentes
No. El Taller da comienzo en octubre y terminará en junio.
No. Debes entrar sin video y sin audio. Seamos respetuosos para con los demás y para con nosotros mismos. Te doy las gracias por ello.
Un rinconcito tranquilo, un tiempo para tí y sólo para tí. Avisa a tus hijos, tu pareja, tus amigos de que este es tu momento. Ropa cómoda, muy cómoda, que no te apriete, ni te moleste, pero que te abrigue lo suficiente, al meditar nuestra temperatura corporal desciende. Unos cascos (si son cómodos), para escuchar mejor la meditación. Y la mente y el corazón abiertos a lo que suceda, sin expectativas, sin juicios, sin metas, ni prisas.
No, puedes apuntarte aquellos que tu puedas, sin compromiso. Sólo el que adquieres contigo misma, contigo mismo.
No, cada mes será distinto. Se trabajarán distintos aspectos. Todos relacionados, pero fundamentalmente distintos
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